Angellia Lestari Christiani merupakan seorang Psikolog Klinis Dewasa, lulusan Universitas Atma Jaya. Ia memiliki ketertarikan di bidang relasi dengan pasangan dan banyak membicarakan mengenai isu-isu terkait relasi dalam berbagai webinar. Percaya bahwa relasi yang baik dengan orang lain berawal dari pemahaman yang baik akan diri sendiri, Angel juga banyak menangani mengenai persoalan dalam diri masing-masing. Saat ini, Angel juga mengajar sebagai dosen fakultas Psikologi di Universitas Atma Jaya. Selama praktik, Angel juga aktif bergerak di bidang industri, terutama sebagai asesor dan trainer. Area minat Angel adalah di bidang relasi dengan pasangan, orientasi seksual, hingga pengembangan diri.

Senin, pukul 14:00 - 21:00 WIB|Selasa & Rabu, pukul 10:00 - 17:00 WIB

Verisca Marciana Kesuma adalah psikolog klinis lulusan dari Universitas Tarumanagara, Jakarta. Verisca memiliki keahlian dalam permasalahan relasi, kecemasan, dan pengalaman traumatis di masa lalu. Ia percaya bahwa salah satu proses kehidupan adalah pencarian jati diri. Dalam proses tersebut, sangatlah wajar jika terkadang kita merasa ingin menyerah atau takut, namun Verisca juga meyakini bahwa setiap orang memiliki kekuatan untuk bisa melalui proses tersebut. Membicarakan kekhawatiran kita dengan seorang profesional bisa menjadi langkah yang sangat berarti dalam pembentukan jati diri kita sesungguhnya.

Joana atau yang biasa lebih sering dipanggil Vena merupakan Psikolog Klinis dari Universitas Padjadjaran yang memiliki  ketertarikan dalam membantu individu dewasa muda untuk lebih mengenal dirinya sendiri dan juga mengembangkan potensi dalam dirinya. Ia juga memiliki keahlian dalam menangani kasus terkait masalah tumbuh kembang anak, relasi orangtua dan anak, permasalahan sosial emosional, anak berkebutuhan khusus, dan permasalahan belajar. Vena memiliki misi untuk membantu klien mengenal dan juga mengembangkan dirinya.

Senin 08.00-18.00
Selasa 16.00-21.00
Jumat 08.00-18.00

Halo, perkenalkan saya Maitsa Kamilla Rachmadewi, psikolog klinis dewasa di Bicarakan.id. Setiap dari kita pasti akan dihadapkan dengan masalah di setiap fase dalam hidup. Dalam pekerjaan saya sebagai psikolog, saya percaya bahwa dengan adanya empati, keterbukaan, kehangatan, serta penerimaan yang akan diberikan selama sesi konseling akan membantu seseorang dapat mengenali dan menemukan kekuatan dalam diri untuk mengahapi masalah yang dialami. Yuk mari kita bersama-sama ungkap kekuatan yang ada di dalam dirimu di dalam ruang konseling. Saya tunggu di ruang konseling ya! Sampai jumpa 🤗

Laras adalah seorang psikolog klinis dewasa dari Universitas Padjadjaran. Ia berpengalaman dalam bidang Couple Counseling, Crisis Counseling, dan Prokrastinasi. Sebagai seorang psikolog yang menguasai dasar Bahasa Isyarat Indonesia, Laras selalu berupaya menyediakan layanan yang seimbang agar semua orang mendapatkan kesempatan yang sama untuk mengembangkan dirinya menjadi lebih bermakna dan bermanfaat. Selain bekerja menjadi psikolog, Laras juga mengajar Bahasa Inggris, senang membuat aksesoris, membaca buku, dan mengeksplorasi hal baru

Senin 19.00-22.00
Selasa 16.00-18.00, 19.00-22.00
Kamis 16.00-18.00, 19.00-22.00
Jumat 10.00-12.00
Sabtu 10.00-12.00, 19.00-22.00
Minggu 10.00-12.00, 19.00-22.00

Shiane Anita Syarif, atau yang biasa dipanggil Ane ini merupakan Psikolog Klinis lulusan dari Universitas Gadjah Mada. Ia berpengalaman dalam menangani permasalahan seperti stres kehidupan, kecemasan, depresi, pengelolaan emosi dan suasana hati, relasi dengan orang lain, sampai dengan masalah pekerjaan. Baginya, mulai membicarakan cerita hidup dapat memberi kesempatan pada diri untuk bertumbuh. Melalui pendampingan yang dilakukannya, ia ingin membantu klien agar lebih memahami permasalahan, kebutuhan diri, kesempatan dan potensi yang dimiliki. Dalam proses konseling, ia akan selalu berupaya untuk bersama-sama menemukan alur pemulihan yang cocok dengan kondisi dirimu.

Senin & Rabu 16.00 – 21.00 
Selasa & Kamis 10.00 – 15.00

Indri adalah psikolog klinis lulusan Universitas Surabaya yang memiliki pengalaman melakukan konseling selama lebih dari 10 tahun. Permasalahan yang sering ditangani terkait trauma, low mood, kecemasan, depresi, dan juga pengenalan serta pengembangan diri. Indri memiliki peminatan dalam pendekatan mindulness-based dan juga art therapy. Dalam proses konseling, Indri percaya bahwa setiap manusia memiliki keunikan masing-masing dan akan berkembang dengan cara masing-masing. Oleh karena itu, perubahan tidak harus tampak seperti sebuah lompatan besar, melainkan langkah-langkah yang terkecil pun sangat berarti. Dengan bergabung di Bicarakan.id, Indri berharap dapat membantu banyak orang untuk dapat menjalani hidup dengan penuh kesadaran, sehingga kualitas hidup menjadi lebih baik.

Tiara adalah seorang psikolog klinis dewasa lulusan Universitas Indonesia yang juga merupakan
seorang public speaker dan trainer di bidang wellbeing dan kesehatan mental. Berbagai kasus yang
dapat ditangani diantaranya adalah stress, kecemasan, depresi, burnout, masalah penyesuaian,
kasus-kasus di tempat kerja, isu postpartum, persiapan pernikahan, masalah pernikahan dan lainnya.
Teknik psikologi yang diberikan diantaranya Cognitive Behavioral Therapy, Solution-Focused Brief
Therapy, Acceptance Commitment Therapy, Compassion-Focused Therapy, Mindfulness-Based
Stress Reduction Therapy, serta Dialectical Behavior Therapy. Tiara telah membantu individu dan
kelompok baik di Indonesia maupun di berbagai negara, dari berbagai latar belakang dan budaya.
Tiara juga berkomitmen untuk menciptakan area yang aman serta tidak menghakimi, dimana klien
dapat bebas mengekspresikan pikiran serta perasaannya di dalam sesi konseling yang dijalani.

Amirra adalah seorang psikolog anak dan dewasa dari Universitas Tarumanagara. Ia berpengalaman di bidang Relationship Counseling (Pernikahan), Trauma dari Abuse/Kekerasan (baik itu fisik maupun mental), dan Pengembangan Diri/Self-Development. Sebagai seorang psikolog yang terdaftar dalam keanggotaan IATC (Indonesian Art Therapy Community), Amirra selalu berupaya menciptakan hubungan therapeutic dengan klien dengan tujuan membantu mereka mencapai kehidupan yang seimbang, berkualitas, dan bermakna. Diluar pekerjaannya sebagai seorang psikolog, dia senang memasak, travelling, dan mendengarkan dengan simpati berbagai cerita hidup dari orang lain.

Michelle merupakan seorang Psikolog Klinis Dewasa lulusan UNIKA Atma Jaya Jakarta. Michelle memiliki keahlian dalam menangani isu seputar relasi dengan pasangan atau keluarga, pengelolaan emosi, pengembangan diri, serta permasalahan psikologis seperti stres dan kecemasan, depresi, pengalaman traumatis, dan gangguan kepribadian. Ia percaya bahwa setiap individu memiliki keunikan pribadi yang terbentuk melalui pengalaman hidup. Berbagai peristiwa kehidupan tersebut sejatinya dapat membantu individu untuk bertumbuh dan mengembangkan potensi terbaik dalam dirinya. Melalui kolaborasi yang tercipta secara empatik, Michelle akan berupaya agar klien dapat semakin mengenali diri dan berdaya sebagai pribadi.

Senin: 14.00-20.00
Kamis: 14.00-20.00
Jumat: 14.00-20.00

Koleta adalah seorang psikolog klinis dari UNIKA Atma Jaya Jakarta. Ia memiliki keahlian dalam menangani individu dewasa maupun remaja dengan isu yang berkaitan dengan pengembangan diri, pengalaman traumatis, relasi dengan pasangan dan keluarga, serta permasalahan psikologis lainnya seperti kecemasan, keinginan bunuh diri, serta relasi dengan pasangan atau keluarga. Koleta menyadari bahwa seringkali terdapat kondisi yang membuat kita merasa tidak berdaya atau tidak memiliki kontrol dalam hidup. Namun sebagai seorang manusia, ia percaya bahwa kita semua memiliki potensi dan kapabilitas untuk menghadapi permasalahan tersebut. Selama proses konseling dengan klien, Koleta menyadari bahwa menyediakan ruang aman dan nyaman bagi klien bercerita adalah kunci penting dalam pemulihan. Sepanjang proses ini, Koleta akan mendampingi klien untuk dapat kembali menemukan kepercayaan diri, harapan, dan kesejahteraan psikologis.

Senin : 14.00 - 20.00
Selasa : 19.00 & 20.00
Rabu : 19.00 & 20.00
Kamis : 10.00 - 20.00
Jumat : 19.00 & 20.00
Sabtu : 10.00 - 14.00
Minggu : 10.00 - 12.00

Meraih gelar sebagai Psikolog Klinis dari Universitas Gunadarma, Fitri Jayanthi adalah psikolog yang ahli dalam menangani permasalahan dalam bidang Quarter Life Crisis, Relasi Keluarga, Overthinking, Pengembangan diri dalam Pendidikan dan Karir, Penanganan Lansia, serta Group Therapy. Sebagai psikolog Bicarakan.id, Fitri memiliki misi untuk membantu individu melihat suatu permasalahan dari sudut pandang yang berbeda, serta menjadikan permasalahan tersebut sebagai kesempatan untuk individu tumbuh dan berkembang, agar dapat menikmati kehidupan yang lebih baik di masa depan.

Senin - Rabu : 09:00 - 17:00
Kamis - Jumat : 11:00 - 16:00

Andin adalah Psikolog Klinis yang menyelesaikan pendidikan magister psikologi profesi di Universitas Katolik Indonesia Atma Jaya. Bagi Andin, salah satu keistimewaan dalam hidup adalah ketika seseorang mampu untuk menjadi pribadi yang otentik. Andin yakin melalui pemupukan belas kasih, keberanian, dan empati terhadap diri dapat membantu seseorang untuk mencapai diri terbaiknya. Dimulai dengan menyadari dan memahami permasalahan yang dialami, merupakan langkah awal dalam berproses untuk menjadi diri terbaik seseorang. Yuk bersama-sama, temukan diri terbaik-mu di ruang konseling. Sampai bertemu! :)

Nathasya Shesilia Kristhi adalah psikolog klinis lulusan Universitas Katholik Atma Jaya. Nathasya memiliki pengalaman menangani klien dengan kendala psikologis terkait suasana hati, kecemasan, perasaan hampa, duka cita, depresi, konflik dalam diri (interpersonal conflict) & orang lain (intrapersonal conflict), dan psikotik. Dalam upaya memunculkan insight terhadap masalah klien, Nathasya dapat menggunakan pendekatan psikoanalisa, psikologi individual, dan humanistik. Secara lebih spesifik, psikoterapi yang dapat diberikan adalah CBT, Cognitive Therapy, REBT, SFBT, DBT, Client-centered, dsb. Saat melakukan sesi konseling, Nathasya menggambarkan bahwa ruang konseling adalah ruang yang paling aman dan terbebas dari penghakiman, sehingga klien dapat menjadi dirinya seutuhnya dan meyakini bahwa selalu ada hal yang dapat dilakukan di tengah situasi menekan.

Memperoleh kualifikasi sebagai Psikolog Klinis dari Universitas Tarumanagara, Mario Albert percaya bahwa “If you don’t say what you think, you’re punishing yourself.” Melakukan percakapan secara terbuka merupakan proses yang penting dalam sesi konseling. Mario memiliki pengalaman dalam menangani masalah pada toxic relationship, depresi, kecemasan, pengendalian emosi, dan pencarian makna hidup. Sebagai konselor Bicarakan.id, Mario memiliki misi untuk membantu klien untuk meningkatkan kualitas hidupnya sehingga bisa lebih bermakna.

Senin & Selasa, pukul 10:00 - 21:00 WIB|Rabu - Jumat, pukul 10:00 - 19:00 WIB

Mariska Johana Heryputri merupakan psikolog klinis dari Universitas Padjadjaran yang memiliki ketertarikan kuat pada pola asuh dan permasalahan tumbuh kembang anak dan remaja. Mariska juga memiliki pengalaman menangani anak dengan kebutuhan khusus. Selain itu, Mariska juga memiliki pengalaman dalam konseling karir, bakat dan minat. Ia percaya bahwa pada dasarnya setiap orang memiliki kemampuan untuk mengembangkan potensi dalam dirinya secara maksimal, merubah keterbatasan dan kelemahan menjadi kekuatan diri untuk mencapai tujuan dan cita-cita yang diinginkan. Sebagai psikolog di Bicarakan.id, Mariska memiliki misi untuk membantu klien dalam meningkatkan kualitas pola asuh orangtua dan hubungan antar keluarga sehingga klien dapat berkembang secara maksimal dan mencapai tujuan hidup yang dimilikinya.

Joe Irene adalah psikolog klinis dengan pendidikan S2 Psikologi di Universitas Tarumanegara. Joe yakin bahwa setiap manusia memiliki potensi untuk bertumbuh melalui berbagai tantangan hidup. Meskipun demikian, diperlukan tempat yang aman untuk mendukung pertumbuhan tersebut. Guna membangun rasa aman dalam diri individu, Joe akan mendengarkan dengan empati dan membantu klien menyusun perencanaan tindakan nyata. Area minat Joe adalah seputar konflik keluarga, masalah relasi pernikahan dan pacaran, serta isu regulasi emosi. Joe juga sangat terbuka untuk konsultasi mengenai pengasuhan dan perkembangan anak. Melalui konseling dengan Joe, diharapkan setiap individu dapat merasa diterima, semakin mengenal diri sendiri, dan dapat mewujudkan kesejahteraan psikologis.

Sebagai seorang psikolog klinis, Hilmy sempat menjadi konselor di salah satu perusahaan decacorn untuk membantu pegawai dalam menghadapi permasalahan pribadi (mulai dari klien dengan permasalahan keseharian hingga klien dengan gangguan klinis) maupun permasalahan pekerjaan. Hilmy juga sempat berkecimpung dalam penanggulangan bencana covid-19 untuk membantu pasien dan tenaga medis dalam menghadapi permasalahan psikologis. Hilmy telah banyak bekerja dengan klien usia dewasa dengan permasalahan emosi, relasi (dengan pasangan, teman dan orang tua) gangguan kecemasan, depresi, dan klien dengan permasalahan seputar orientasi seksual dan gender. Hilmy percaya bahwa menyediakan ruang aman dan nyaman bagi klien serta membantu klien menghadapi permasalahannya adalah kunci untuk pulih dan semakin bertumbuh.

Senin : 15.00-20.00
Selasa : 15.00-20.00
Rabu : 15.00-20.00
Kamis :15.00-20.00
Sabtu : 08.00-13.00

Yuni merupakan Psikolog Klinis Dewasa Lulusan UNIKA Atma Jaya Jakarta. Yuni memiliki keahlian dalam menangani isu-isu yang terjadi pada dewasa awal, seperti hubungan percintaan, persiapan pernikahan, awal pernikahan, karir, pekerjaan, pengembangan diri, keluarga, dan hubungan sosial, serta gangguan kepribadian. Ragam klien dan permasalahan yang pernah ditemui, membuat Yuni percaya bahwa setiap klien memiliki kekuatan untuk bisa menyelesaikan permasalahan dan pulih dari krisisnya. Salah satu komitmen Yuni adalah berusaha untuk membantu klien menyadari kekuatan tersebut dengan menjadi pendengar yang baik dan tidak menghakimi apapun situasi yang klien sedang hadapi. Dengan begitu, klien bisa memiliki ruang aman untuk menjadi dirinya sendiri, terbuka dan pada akhirnya bisa berproses bersama untuk menemukan solusi dari permasalahan serta bertumbuh ke arah yang lebih baik.

Senin - Jumat: 12.00- 17.00
Sabtu : 13.00-15.00

Gracia Ivonika (Ivon) adalah seorang psikolog klinis lulusan Universitas Tarumanagara yang banyak membantu klien anak dan orangtua, remaja, hingga dewasa muda. Sebagai psikolog, Ivon percaya bahwa setiap orang memiliki hak untuk didengarkan dan dimengerti. Misi Ivon sebagai psikolog adalah untuk mengarahkan setiap klien pada kesejahteraan psikologis yang lebih baik. Hal tersebut dilakukan melalui konseling dan berbagai pendekatan psikoterapi. Selama praktiknya, Ivon telah banyak membantu klien dengan masalah seperti isu akademis, emosi dan mood, trauma, konflik relasi interpersonal, dan pengembangan diri.

Rachel adalah psikolog klinis lulusan dari Universitas Tarumanagara. Bagi Rachel, hidup adalah proses belajar, sehingga setiap pengalaman hidup dapat selalu memberi pembelajaran untuk pengembangan potensi diri individu. Rachel memiliki keahlian dalam menangani berbagai permasalahan psikologis pada dewasa dan remaja seperti stress, depresi/gangguan mood lainnya, hubungan dengan pasangan dan dalam keluarga, serta masalah kepribadian. Melalui konseling berbasis pendekatan kognitif dan perilaku, Rachel akan mendengarkan dengan empati untuk membantu klien agar semakin mengenali diri sendiri dan juga natur permasalahan yang dihadapi, hingga mencapai penyelesaian masalah yang mengarahkan pada kesejahteraan psikologis klien.

Arief adalah seorang psikolog klinis lulusan Universitas Tarumanagara tahun 2017. Arief sudah mengikuti program sertifikasi filial play coaching/mentoring dari Cipta Aliansi Edukasi, dan juga pelatihan art therapy dan menjadi anggota resmi dari Indonesian Art Therapy Community. Sebagai psikolog, Arief percaya bahwa setiap individu memiliki keunikan tersendiri dan memiliki cara yang khas dalam menyikapi tantangan kehidupan. Dalam praktiknya, Arief banyak menangani kasus yang berkaitan dengan kecemasan, penerimaan diri, serta relasi orangtua dan anak. Umumnya, Arief menerapkan art therapy dan client-centered therapy untuk mendukung perubahan positif dalam diri klien.

Rabu & Kamis: 16.00-19.00
Sabtu: 17.00-20.00

Christella adalah seorang psikolog klinis lulusan Universitas Tarumanagara yang memiliki keahlian dalam menangani permasalahan psikologis yang berkaitan dengan masalah relasi, kecemasan, pengalaman traumatis, mood, serta masalah kepribadian. Christella meyakini bahwa dalam diri individu terdapat potensi dan kekuatan untuk dapat mengembangkan dirinya sendiri. Terkadang, berbagai kejadian yang terjadi dalam hidup bukanlah hal yang kita inginkan. Banyak hal yang tidak bisa dikendalikan oleh manusia, tetapi menyadari bahwa setiap dari kita dapat memilih bagaimana meresponinya merupakan kunci dari pertumbuhan diri. Melalui proses konseling, Christella mengupayakan untuk setiap klien dapat lebih mengenal dirinya dan pada akhirnya menemukan pencerahan dalam menghadapi permasalahannya. Bicarakanlah masalahmu, karena setiap individu berhak untuk didengarkan.

Percaya bahwa kepedulian adalah salah satu nilai utama dalam interaksi manusia, Astrid memutuskan menjadi seorang Psikolog Klinis Dewasa. Ia menyelesaikan studi Magister Psikologi dari Universitas Atma Jaya. Ia pernah bekerja di konsultan SDM, Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (Kemenkumham), dan menjadi konselor karir di sekolah dengan kurikulum internasional, sehingga berpengalaman dalam program pengembangan karir melalui eksplorasi minat dan pengelolaan diri. Dalam praktek psikologinya ia juga terbiasa menangani masalah kecemasan, depresi, pengelolaan emosi, hubungan interpersonal, serta masalah psikologis lainnya. Misi Astrid adalah memanusiakan setiap klien agar merasa berharga, berdaya, dan dapat berkembang sesuai dengan potensi yang dimilikinya.

Senin, Selasa, dan Kamis, pukul 19:00 WIB

Giavanny adalah seorang psikolog klinis dari Universitas Padjajaran yang memiliki pemahaman yang mendalam pada proses tumbuh kembang anak-remaja, parenting, dan pola asuh. Vanny memiliki keahlian dalam menangani kasus terkait masalah sosial emosional, relasi orang tua dan anak, tumbuh kembang anak, permasalahan belajar, anak berkebutuhan khusus, dan juga minat & bakat. Selain itu, ia juga berpengalaman sebagai fasilitator bagi dewasa muda untuk dapat mengembangkan potensi dalam dirinya. Sebagai seorang psikolog, Vanny ingin membantu klien anak, remaja, orang tua, dan dewasa muda untuk dapat mengembangkan potensi dalam diri mereka dan memiliki kualitas hidup yang baik. Vanny percaya bahwa perkembangan sekecil apapun perlu dihargai dan merupakan bagian dari proses untuk menjadi lebih baik.

Ima adalah seorang Psikolog Klinis Dewasa lulusan Universitas Indonesia (S1) dan Universitas Padjadjaran (S2). Ima telah banyak bekerja dengan klien usia dewasa dengan permasalahan emosi, kecemasan, hubungan dengan orang lain (keluarga dan pasangan), issue seputar pekerjaan, dan pertumbuhan/perkembangan diri. Penting bagi Ima untuk menciptakan hubungan terapeutik dengan individu yang menjadi kliennya agar individu dapat merasa aman, percaya, nyaman untuk bercerita. Hal ini bertujuan untuk dapat membantu individu memahami potensi/kekuatan diri yang dapat digunakan untuk membantu dirinya dalam menghadapi tantangan dalam kehidupannya dan berkembang menjadi individu yang lebih sejahtera secara psikologis.

Selasa 09.00 - 12.00
Jumat 09.00 - 12.00

Dewa adalah seorang psikolog klinis yang menamatkan pendidikan S1 Psikologi di
Universitas Brawijaya dan melanjutkan pendidikan S2 Psikologi Profesi Klinis di Universitas
Tarumanagara. Menurut Dewa, proses belajar tidak pernah ada masanya, karena kehidupan
merupakan tempat belajar seumur hidup. Oleh sebab itu, Dewa meyakini dengan usaha
meningkatkan kesadaran individu akan masa kini, setiap individu akan belajar menerima
masa lalu sebagai pengalaman yang berharga, dan berusaha merancang masa depan
sesuai dengan tujuan yang diinginkan. Dewa memiliki keahlian dalam menangani isu psikologis yang berkaitan dengan permasalahan emosi, relasi dengan orangtua/pasangan, konflik dalam keluarga, stres, depresi, serta masalah kepribadian. Melalui proses konseling, Dewa akan membantu klien menemukan kebermaknaan dan mencapai kesejahteraan psikologis.

Hanna adalah seorang psikolog klinis lulusan Universitas Tarumanagara yang memiliki keahlian dalam membantu klien usia remaja hingga dewasa. Hanna telah membantu banyak klien dalam mengatasi masalah seperti gangguan suasana hati, kecemasan, serta masalah hubungan interpersonal dan keluarga. Melalui sesi konseling, Hanna ingin memberikan kesempatan bagi setiap klien untuk dapat mengekspresikan dirinya secara terbuka di lingkungan yang aman dan bebas dari penilaian atau penghakiman. Dengan demikian, ia percaya individu tersebut dapat merefleksikan pengalamannya untuk semakin memahami dirinya, mampu memberdayakan dirinya, dan bertumbuh semakin baik. Hanna yakin, bahwa hidup adalah proses untuk terus belajar, oleh karena itu penting untuk bisa memaafkan & menyayangi diri sendiri.

Jumat: 19.00-21.00
Sabtu & minggu: 11.00-13.00

Kezia adalah seorang Psikolog Klinis lulusan Universitas Tarumanagara dengan ketertarikan dalam menangani permasalahan psikologis yang berkaitan dengan masalah kecemasan, pengalaman traumatis, permasalahan emosi, isu seksualitas, relasi, serta masalah kepribadian. Kezia percaya bahwa setiap individu memiliki kekuatan dan hal-hal positif dalam diri mereka untuk bertumbuh dan berkembang menjadi lebih baik. Melalui suasana konseling yang aman, komunikasi efektif serta menumbuhkan insight bagi pembicara merupakan hal penting pada setiap sesi konseling. Sebagai konselor Bicarakan.id, Kezia ingin meningkatkan awareness pembicara akan kondisinya untuk selanjutnya meningkatkan kesejahteraan psikologis agar hidup lebih berkualitas.

Pukul 18.00-21.00 (Hari Senin-Jumat).
Pukul 08.00-12.00 (Hari Sabtu)

Lintang Mas Melati adalah seorang psikolog klinis dewasa yang menempuh pendidikan S1 di Universitas Indonesia dan lanjut meraih gelar Magister Profesi dari Universitas Tarumanagara. Lintang berpengalaman dalam menangani isu trauma dan kekerasan, khususnya kekerasan seksual, kekerasan dalam rumah tangga (KDRT), dan kekerasan dalam pacaran (KDP). Selain itu, Lintang juga banyak menangani isu antar pasangan romantis pada umumnya, serta isu regulasi emosi yang mengarah pada perilaku menyakiti diri sendiri. Sejak 2018, Lintang tergabung sebagai psikolog mitra di sebuah yayasan di Jakarta yang bergerak pada bidang pemulihan psikologi dari trauma dan penguatan psikososial bagi masyarakat. Lintang selalu berupaya menyediakan non-judgmental safe space bagi para klien. Misinya sebagai Konselor Bicarakan.id adalah untuk membantumu memulihkan diri dan menjalani kehidupan yang lebih baik.

Nathalie Sanchia adalah psikolog klinis dewasa lulusan Atma Jaya Jakarta. Nathalie memiliki pengalaman praktik yang beragam seperti di rumah sakit (baik pasien maupun tenaga kesehatan), komunitas penasun dan pasien HIV, serta panti jompo. Nathalie memiliki keahlian dalam menangani isu lansia, stres dan kecemasan yang mengarah pada self harm, karir dan pengembangan diri, serta masalah mental health secara umum. Selain sebagai psikolog klinis, Nathalie juga berkecimpung dalam kegiatan psikologi industri dan organisasi khususnya Assessment Center. Misinya sebagai psikolog adalah menjadi partner diskusi untuk para kliennya agar bisa berfungsi secara optimal, baik bagi dirinya sendiri maupun orang lain.

Rabu dan Kamis, pukul 10:00 - 17:00 WIB|Sabtu, pukul 08:00 - 15:00 WIB & 18:00 - 21:00 WIB

Eviana Misty adalah seorang psikolog klinis lulusan Universitas Tarumanagara yang memiliki keahlian dalam membantu anak, remaja, serta dewasa awal dalam mengatasi kecemasan, masalah relasi, dan masalah akademis. Evi percaya dengan membentuk pola pikir serta rutinitas yang sehat, ia dapat membantu meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan mental dari klien. Misi Evi sebagai psikolog di Bicarakan.id adalah untuk mendukung para Pembicara dalam meningkatkan self-compassion dan menjadi pribadi yang mampu memandang diri secara positif.

Devina Dwitiya Winarto adalah psikolog klinis yang menyelesaikan pendidikannya di Universitas Tarumanagara. Sejak kecil, Devina memiliki ketertarikan di bidang kesehatan dan memiliki prinsip bahwa kesehatan jiwa dan fisik sama-sama penting. Oleh sebab itu Devina memiliki prinsip untuk memberikan penanganan secara holistik dengan memperhatikan aspek psikis dan medis dari seseorang. Devina memiliki bidang ketertarikan seputar perkembangan kepribadian dan konsep diri manusia, karena hal tersebut merupakan faktor terpenting yang mepengaruhi terbentuknya gangguan psikologis. Devina memiliki keahlian dalam menangani kasus gangguan kepribadian, depresi dan kecemasan, self-harm, grieving, dan lainnya. Sebagai psikolog, Devina merupakan sosok yang bersahabat, namun tegas. Ia percaya bahwa manusia dapat bahagia jika mereka berani untuk melakukan perubahan. Oleh sebab itu salah satu prinsip yang dipegang Devina adalah "Courage brings happiness."

Stella adalah seorang Psikolog Klinis yang berpengalaman dalam membantu Pasangan dan Keluarga, isu Trauma pada individu, Kecemasan dan Depresi, serta membantu Anak dan Remaja, baik terkait permasalahan tumbuh kembang, permasalahan belajar, emosi serta permasalahan perilaku. Selain memiliki praktik pribadi di Jakarta Utara & di Klinik tumbuh kembang anak dan remaja di Jakarta Selatan, Stella juga merupakan dosen tidak tetap di salah satu perguruan tinggi swasta di Jakarta. Selain dunia psikologi klinis dan akademisi, berbekal pengalamannya yang cukup luas di dunia HR (industri & organisasi), Stella juga berpengalaman dengan konseling karyawan dan pengembangan karir individu. Stella percaya bahwa pada dasarnya setiap orang memiliki kemampuan untuk berkembang, untuk itu perlu keluar dari pola lama yang membatasi potensi individu dan bergerak menuju perubahan yang lebih baik.

Anastasia Permata (Tasya) merupakan seorang psikolog klinis yang ahli dalam membantu permasalahan remaja dan dewasa. Tasya berpengalaman dalam menangani masalah yang berkaitan dengan adiksi (narkoba), permasalahan remaja, seksualitas, serta permasalah relasi dan pasangan. Ia berpandangan bahwa setiap orang memiliki cerita perjalanan hidup masing-masing dan tindakan yang dilakukan oleh seseorang pasti memiliki alasan yang melatarbelakanginya. Sebagai psikolog di Bicarakan.id, Tasya memiliki misi untuk membantu seseorang menemukan kebermaknaan hidup dan pandangan yang lebih positif secara tulus terhadap kehidupan yang dijalaninya.

Fennisita adalah psikolog klinis dewasa dari Universitas Atma Jaya. Fenni memiliki keahlian dalam menangani isu seputar relasi antar pasangan/keluarga, kelelahan emosional, dan gangguan psikologis lainnya seperti kecemasan, depresi, pengalaman traumatis, dan gangguan kepribadian. Melalui pengalamannya berproses bersama klien, ia memahami bahwa setiap individu memiliki cerita yang unik di balik suatu perasaan, pikiran, dan perilaku. Oleh karena itu, caranya membantu dan mendampingi klien juga dipengaruhi oleh keunikan kasus dan pribadi setiap klien. Hal ini tentu menjadi tantangan, tetapi kesempatan untuk terlibat di dalam proses pemulihan klien merupakan sebuah pengalaman yang berkesan baginya. Bersama-sama dengan klien, Fenni akan menciptakan tempat bagi klien untuk merasa didengarkan dan dipahami, sehingga klien dapat merasa nyaman dan aman untuk menyembuhkan luka psikologis dan menemukan kembali keberdayaan diri mereka.

Edward Septianto merupakan psikolog klinis dari Universitas Tarumanegara yang memiliki ketertarikan kuat pada pengembangan diri individu. Edward meyakini bahwa setiap individu mampu untuk berdaya dengan cara mereka masing-masing. Peran psikolog disini adalah sebagai fasilitator yang dapat membantumu menemukan & membentuk versi terbaik dari dirimu. Versi terbaik ini tentunya dapat dilihat ketika seseorang dapat berfungsi pada aspek pekerjaan, relasi, dan hobinya. Edward memiliki minat yang dalam pada konflik relasi antar pasangan atau keluarga, permasalahan emosi, kecemasan, depresi, isu seksualitas, dan gangguan psikologis lainnya yang dapat mempengaruhi fungsi individu.

Senin – Jumat pukul 13.00 – 21.00 WIB

Fajrin atau yang akrab disapa dengan Arin merupakan seorang Psikolog Klinis yang memiliki ketertarikan pada anak, remaja, dan dewasa. Arin berfokus kepada mengembangkan individu dengan membantu melalui kekuatan/ kelebihan yang individu tersebut miliki. Hal tersebut didapatkan melalui rasa percaya, aman, dan empati satu sama lain antara Arin dengan individu tersebut dalam menghadapi suatu permasalahan/ kasus. Beberapa ketertarikan dan pengalaman Arin dalam menangani kasus seperti gangguan belajar, hambatan intelektual, trauma, masalah emosi, gangguan bahasa, ketergantungan zat, kecemasan, depresi, dan gangguan suasana hati. Melalui konseling dengan Arin, diharapkan setiap individu dapat merasa diterima, memahami dirinya, hingga dapat memberdayakan dirinya agar dapat sejahtera secara psikologis serta tumbuh dan berkembang menjadi individu yang lebih baik lagi.

Khadijah atau biasa dipanggil Key memiliki cita-cita menjadi Psikolog sejak kelas 5 SD. Berbekal cita-cita tersebut Key menempuh pendidikan S1 Psikologi di Universitas Gadjah Mada dan melanjutkan pendidikan profesi Psikologi Klinis (S2) di Universitas Indonesia. Key percaya setiap orang memiliki masalah, dan bahwa langkah pertama dari penyelesaian sebuah masalah adalah berani mengungkapkannya. Menceritakan masalah kepada orang yang tepat adalah upaya untuk mencari jalan keluar dan memaknai kehidupan. Key memiliki pengalaman mendengarkan dan membantu klien menangani masalah perkembangan anak dan remaja, attachment style, pola parenting, depresi, kecemasan, trauma, isu keluarga, pernikahan, dan hubungan dengan pasangan.

Ikhsan Bella Persada adalah seorang clinical psychologist yang telah menyelesaikan studi Master’s Degree nya dari Universitas Tarumanagara. Memiliki pengalaman praktik yang beragam mulai dari konseling di penjara, pusat tumbuh kembang anak, dan konseling pasangan. Ikhsan memiliki spesialisasi di bidang relationship antara pasangan/keluarga/teman, pengendalian emosi negatif, pencarian makna hidup, dan masalah kepercayaan diri. Misi ikhsan sebagai konselor Bicarakan.id adalah untuk membantu setiap individu agar menjadi lebih sehat secara psikologis, sehingga bisa memberi dampak positif baik untuk diri sendiri maupun lingkungan sekitarnya.

Sylvia Angelika, M. Psi., Psikolog merupakan Psikolog Klinis lulusan dari Universitas Tarumanagara. Sylvia memiliki keahlian dalam menangani permasalahan terkait emosi, kecemasan, depresi, serta stres. Sylvia juga berpengalaman menangani kasus yang berkaitan dengan masalah dalam hubungan romantis, masalah dalam support system, pemilihan karier, ataupun stres di kehidupan sehari-hari. Sylvia meyakini bahwa sikap penerimaan dan keterbukaan menjadi kunci dalam proses konseling. Ia akan berkolaborasi dengan klien untuk menghadapi apapun permasalahan yang dialami, sehingga kualitas hidup klien dapat meningkat ke arah yang lebih baik.

Veronica merupakan seorang psikolog klinis yang menyelesaikan studinya di Universitas Tarumanagara. Veronica percaya bahwa masa lalu dapat dijadikan pembelajaran, namun individu sebaiknya tidak terjebak dalam masa lalunya agar bisa melangkah ke masa depan. Veronica memiliki minat dalam beragam permasalahan psikologis remaja hingga dewasa, seperti kecemasan berlebih, hubungan percintaan, terminal illness, grief & loss dan masalah gangguan kepribadian. Melalui konseling berbasis art therapy, mindfulness, kognitif dan perilaku, Veronica akan mendengarkan dengan empati untuk membantu pembicara menyelesaikan masalah di masa lalunya serta focus di masa kini, agar dapat mencapai potensi maksimum dalam dirinya di masa depan.

Fika menyelesaikan studinya di Magister Psikologi Universitas Tarumanegara dengan spesialisasi klinis anak dan dewasa. Kesenangannya membagi ilmu juga memotivasinya untuk menjadi dosen honorer di salah satu perguruan tinggi swasta di Jakarta. Saat ini, ia berpraktik sebagai psikolog klinis di salah satu rumah sakit swasta di Tangerang. Dari berbagai kasus yang pernah ditangani, ia berpengalaman dalam bidang perkembangan anak & remaja, keluarga, hubungan interpersonal, self-improvement, emosi dan komunikasi. Dengan mottonya “Tidak ada masalah yang tidak ada jalan keluarnya”, ia mempunyai misi untuk membantu menggali potensi positif dalam dirimu — sehingga kamu bisa merasa percaya diri untuk melihat masalah hidup sebagai tantangan untuk terus tumbuh dan berkembang.

Selasa, Kamis, dan Jumat, pukul 12:00 - 17:00 WIB

Untuk ketepatan waktu itu kami mulai lebih awal jadi bisa sapa-sapaan saling kenal, trus kak Angel cukup terbuka dan dia nggak langsung nanya masalah tapi berusaha ngerti konteksnya saya misal saya mahasiswa atau pekerja kayak gitu gitu. Selama konseling pembicaraan kita ngalir gitu nggak ada yang diskenario gitu sih. Kalo dari penguasaan materi, aku ngerasa kak Angel cukup untuk jadi konselor saya gitu. Lalu untuk topiknya juga pas, saya kayak bisa incharge sama masalah itu, kayak seksualitas, self development. Trus menurut saya sistemnya juga bagus, dari mulai dihubungin admin trus dikasih rekomendasi konselor karna kan saya dateng nggak tau mau konseling sama siapa gitu sih. Saya sama konselor Angel cerita-cerita aja gitu dan waktunya bisa pas gitu. Nah menurut saya konselor Angel tuh bisa ngeluarin akarnya gitu, jadi pelan-pelan trus ngerasa 'oh iya, oh iya'. Konselor Angel ngasih tips-tips sederhana yang bisa aku lakuin, trus dia juga minta aku buat jelasin hari ini konselingnya dapet apa aja. Dan aku ngerasa punya temen yang bisa ngangkat aku gitu.  Trus konselor Angel tuh sangat sederhana kalo ngasih perumpamaan jadi aku lebih bisa mengerti.

bisa ngeluarin akarnya gitu, jadi pelan-pelan trus ngerasa 'oh iya, oh iya'

Konselingnya enak sih, karna kan kita ngobrol sama konselor dan kita ngobrol sama temen yang istilahnya curhat itu kan beda ya. Dia lebih ngarahin, ngasih solusinya harus kitanya yang mengendalikan diri gitu. Karna nggak ada temen cerita, karna banyak kegiatan di kantor trus karna udah ada pasangan jadi jarang bersosialisasi gitu loh, nah ini lagi berantem dan susah nyari temennya jadinya cerita ke psikolog deh. Nah setelah konseling sama konselor Angel, aku jadi punya kesadaran bahwa sesuatu itu nggak bisa kontrol, yang bisa kita kontrol itu diri kita sendiri, jadi kita harus fokus sama diri kita sendiri gitu. Jadi setiap aku lagi ada emosi, aku mencoba untuk menahan gitu, memang susah dan nggak enak makanya aku berusaha lebih fokus sama diri sendiri.

aku jadi punya kesadaran bahwa sesuatu itu nggak bisa kontrol, yang bisa kita kontrol itu diri kita sendiri

Masukannya enak, tegas trus aku udah 2x konseling sama konselor Angel dan ada beberapa hal yang berubah di aku. Awalnya aku mau konseling ditempat lain tapi setelah dicoba konseling sama dia, ternyata enak juga trus perspektif aku lebih terbuka. Sebelumnya aku udah pernah konseling sama Psikolog, jadi aku udah konseling dari aku kuliah. Setelah lulus kuliah kan problemku tambah banyak, aku nggak bisa ngadepin sendiri trus aku butuh support juga dan nyari jalan keluar, makanya aku konseling lagi. Pas aku nyari-nyari buat konseling, yang keluar tuh Bicarakan.id dan keliatan profesional gitu. Setelah konseling sama konselor Angel tuh aku lebih ada dampak baiknya, dia tidak menuntut aku untuk kayak 'kita harus ketemu lagi ya' dia tidak menuntut itu dan itu yang aku seneng dari dia, beda dari psikolog yang sebelumnya. Aku tuh orangnya nggak bisa dituntut, kalo aku digituin jadi kayak terbebani. Jadi harus dari akunya sendiri yang mau dateng. Aku ngerasa kalo aku harus berubah nih dan nggak ada yang tertahan gitu.

perspektif aku lebih terbuka

Terus terang ini baru pertama kali ya konseling dengan Psikolog secara online, jadi sebelumnya setiap kali saya butuh temen bicara saya memang cari orang ketiga karna perlu diskusi. Kemaren dengan mba Angel, saya merasa dapet manfaatnya, sebenernya dikasus saya mengenai relationship kemudian perlu temen ngobrol apalagi pandemi dan nggak ada temen ngobrol sama sekali, nah ini kan perlu masukan-masukan bisa memberikan pencerahan. Dan kemaren sama mba Angel itu yang nggak kepikiran oleh saya, itu tuh mba Angel sampaikan, jadinya bisa bener-bener saya dapet pencerahan gitu, kayak mengenai pola pikirnya seperti apa, harus bisa mengendalikan diri sendiri instead of berusaha merubah orang lain. Hal-hal seperti itu kan memang semestinya begitu, tapi sering kali orang itu lupa. Saya jadi ngerasa lebih plong dan sadar kayak 'ternyata aku keliru ya' 'tenyata harus begini'. Pikirannya jadi terbuka, karna bagaimanapun juga psikolog tuh perlu ya apalagi memberikan input positif kalo cerita ke temenkan belum tentu dan juga ngikutin emosi dia juga, nah kalo psikolog kan profesional.

yang nggak kepikiran oleh saya, itu tuh mba Angel sampaikan

Jadi aku udah 2x konseling, yang pertama bukan sama Angel sebenernya tapi surprisingly aku cocok-cocok aja sama Angel. In a way aku jadi nyaman cerita, jujur di awal tadinya aku agak skeptis tuh karna ini yang kedua kali trus males untuk cerita lagi tapi turn out oke oke aja. Dia cukup ngerti dengan dijelasin via text dulu sebelumnya. Pas ngobrol jadinya langsung exploring kondisinya sekarang gimana, kayak apa yang dipikirin gitu. Aku ngerasa cukup balance lah antara dengerin sama ngasih responnya. Karna kan ada momen yang kayak pengen keluar dulu deh trus ada momen juga yang pengen denger aja gitu, sebenernya pikiranku tuh kayak apa gitu. Setelah konseling sama Angel jadi bisa tahu cara untuk nge restructure pikiran, aku ada pikiran macem-macem gitu kan. Ketika nggak bisa ngeliat struktur pikiran kita gimana, jadi kayak pusing sendiri dan males deh buat addressing itu. Tapi dengan dibantu untuk milih apa yang bisa dikontrol, mana yang enggak, itu sih yang ngebantu banget 'oh iya ya ada hal yang diluar kontrol dan mungkin nggak perlu sebesar itu energinya untuk hal-hal yang bisa dikontrol'. Trus aku juga suka karena lebih dapat reassurance, karna mungkin sebenernya aku tahu harus kayak apa, tapi karna denger dari orang lain jadi 'oh iya perasaanku valid apa yang aku pikirin tuh valid'

jadi bisa tahu cara untuk nge restructure pikiran

Konselingnya sangat membantu, karna saya membandingkan sama experience sebelumnya. Saya pernah konseling juga di tempat lain dan offline dan pada saat itu saya merasa tidak membantu kayak lebih disuruh banyak berdoa trus dapet pengalaman yang nggak menyenangkan lah. Trus pas ngobrol sama Angel, saya rasa cukup fun dan jadi tidak ragu menceritakan hal-hal yang selama ini nggak pernah bisa diceritakan. Angel cukup terbuka dan lebih ke questioning jadi helm me question my self gitu, thats good sih, and I will counseling with her again. Setelah konseling sama Angel, saya jadi lebih aware dan menerima diri sendiri, lebih bisa membuka pikiran.

Saya rasa cukup fun dan jadi tidak ragu menceritakan hal-hal yang selama ini nggak pernah bisa diceritakan

Jadi kemaren konseling untuk saya itu tujuannya untuk refleksi diri. Trus kak Angel membantu saya step by step banget dari awal dan saya punya masalah trus dia juga ngebantu saya untuk ngeliat apa sih yang saya bisa lakukan dengan itu. Jadi nggak cuman sadar doang tapi juga apa sih yang bisa saya lakukan gitu. Kebetulan ada masalah besar, saya udah tau masalahnya cuma ngga tau gimana cara atau langkah konkritnya untuk ngatasin masalah itu. Setelah konseling, saya merasa tujuan saya tercapai trus jadi tau cara nyelesein masalah saya itu.

saya merasa tujuan saya tercapai trus jadi tau cara nyelesein masalah saya itu.

Jadi sebelum konseling, konselor Angel chat aku dan disini aku agak nervous karena ini pengalamanku pertama konseling. Tapi pas udah jalan konselingnya, yang awalnya nervous banget, makin lama aku makin ngerasa nyaman. Bisa cerita dengan bebas dan dikasih saran yang make sense. Konselor Angel ngasih saran yang realistis buat aku, soalnya dia langsung to the point. Aku inget banget dia bilang, "Aku itu ngga bisa bantu banyak, yang bisa bantu kamu ya diri kamu sendiri. Aku cuma bantu arahin.", dan bener aku jadi sadar. Aku jadi lebih bisa menghargai diriku sendiri.

Angellia Lestari, M. Psi., Psikolog

Profil

Lainnya tentang Angellia

Testimoni

Psikolog
Lainnya

Angellia Lestari, M. Psi., Psikolog

Profil

Lainnya tentang Angellia

Podcast Sharing

Testimoni

Psikolog Lainnya

Psikolog
Lainnya