Joe Irene adalah psikolog klinis dengan pendidikan S2 Psikologi di Universitas Tarumanegara. Joe yakin bahwa setiap manusia memiliki potensi untuk bertumbuh melalui berbagai tantangan hidup. Meskipun demikian, diperlukan tempat yang aman untuk mendukung pertumbuhan tersebut. Guna membangun rasa aman dalam diri individu, Joe akan mendengarkan dengan empati dan membantu klien menyusun perencanaan tindakan nyata. Area minat Joe adalah seputar konflik keluarga, masalah relasi pernikahan dan pacaran, serta isu regulasi emosi. Joe juga sangat terbuka untuk konsultasi mengenai pengasuhan dan perkembangan anak. Melalui konseling dengan Joe, diharapkan setiap individu dapat merasa diterima, semakin mengenal diri sendiri, dan dapat mewujudkan kesejahteraan psikologis.

Senin, pukul 14:00 - 21:00 WIB|Selasa & Rabu, pukul 10:00 - 17:00 WIB

Halo, perkenalkan saya Maitsa Kamilla Rachmadewi, psikolog klinis dewasa di Bicarakan.id. Setiap dari kita pasti akan dihadapkan dengan masalah di setiap fase dalam hidup. Dalam pekerjaan saya sebagai psikolog, saya percaya bahwa dengan adanya empati, keterbukaan, kehangatan, serta penerimaan yang akan diberikan selama sesi konseling akan membantu seseorang dapat mengenali dan menemukan kekuatan dalam diri untuk mengahapi masalah yang dialami. Yuk mari kita bersama-sama ungkap kekuatan yang ada di dalam dirimu di dalam ruang konseling. Saya tunggu di ruang konseling ya! Sampai jumpa 🤗

Joana atau yang biasa lebih sering dipanggil Vena merupakan Psikolog Klinis dari Universitas Padjadjaran yang memiliki  ketertarikan dalam membantu individu dewasa muda untuk lebih mengenal dirinya sendiri dan juga mengembangkan potensi dalam dirinya. Ia juga memiliki keahlian dalam menangani kasus terkait masalah tumbuh kembang anak, relasi orangtua dan anak, permasalahan sosial emosional, anak berkebutuhan khusus, dan permasalahan belajar. Vena memiliki misi untuk membantu klien mengenal dan juga mengembangkan dirinya.

Senin 08.00-18.00
Selasa 16.00-21.00
Jumat 08.00-18.00

Shiane Anita Syarif, atau yang biasa dipanggil Ane ini merupakan Psikolog Klinis lulusan dari Universitas Gadjah Mada. Ia berpengalaman dalam menangani permasalahan seperti stres kehidupan, kecemasan, depresi, pengelolaan emosi dan suasana hati, relasi dengan orang lain, sampai dengan masalah pekerjaan. Baginya, mulai membicarakan cerita hidup dapat memberi kesempatan pada diri untuk bertumbuh. Melalui pendampingan yang dilakukannya, ia ingin membantu klien agar lebih memahami permasalahan, kebutuhan diri, kesempatan dan potensi yang dimiliki. Dalam proses konseling, ia akan selalu berupaya untuk bersama-sama menemukan alur pemulihan yang cocok dengan kondisi dirimu.

Senin & Rabu 16.00 – 21.00 
Selasa & Kamis 10.00 – 15.00

Tiara adalah seorang psikolog klinis dewasa lulusan Universitas Indonesia yang juga merupakan
seorang public speaker dan trainer di bidang wellbeing dan kesehatan mental. Berbagai kasus yang
dapat ditangani diantaranya adalah stress, kecemasan, depresi, burnout, masalah penyesuaian,
kasus-kasus di tempat kerja, isu postpartum, persiapan pernikahan, masalah pernikahan dan lainnya.
Teknik psikologi yang diberikan diantaranya Cognitive Behavioral Therapy, Solution-Focused Brief
Therapy, Acceptance Commitment Therapy, Compassion-Focused Therapy, Mindfulness-Based
Stress Reduction Therapy, serta Dialectical Behavior Therapy. Tiara telah membantu individu dan
kelompok baik di Indonesia maupun di berbagai negara, dari berbagai latar belakang dan budaya.
Tiara juga berkomitmen untuk menciptakan area yang aman serta tidak menghakimi, dimana klien
dapat bebas mengekspresikan pikiran serta perasaannya di dalam sesi konseling yang dijalani.

Amirra adalah seorang psikolog anak dan dewasa dari Universitas Tarumanagara. Ia berpengalaman di bidang Relationship Counseling (Pernikahan), Trauma dari Abuse/Kekerasan (baik itu fisik maupun mental), dan Pengembangan Diri/Self-Development. Sebagai seorang psikolog yang terdaftar dalam keanggotaan IATC (Indonesian Art Therapy Community), Amirra selalu berupaya menciptakan hubungan therapeutic dengan klien dengan tujuan membantu mereka mencapai kehidupan yang seimbang, berkualitas, dan bermakna. Diluar pekerjaannya sebagai seorang psikolog, dia senang memasak, travelling, dan mendengarkan dengan simpati berbagai cerita hidup dari orang lain.

Laras adalah seorang psikolog klinis dewasa dari Universitas Padjadjaran. Ia berpengalaman dalam bidang Couple Counseling, Crisis Counseling, dan Prokrastinasi. Sebagai seorang psikolog yang menguasai dasar Bahasa Isyarat Indonesia, Laras selalu berupaya menyediakan layanan yang seimbang agar semua orang mendapatkan kesempatan yang sama untuk mengembangkan dirinya menjadi lebih bermakna dan bermanfaat. Selain bekerja menjadi psikolog, Laras juga mengajar Bahasa Inggris, senang membuat aksesoris, membaca buku, dan mengeksplorasi hal baru

Senin 19.00-22.00
Selasa 16.00-18.00, 19.00-22.00
Kamis 16.00-18.00, 19.00-22.00
Jumat 10.00-12.00
Sabtu 10.00-12.00, 19.00-22.00
Minggu 10.00-12.00, 19.00-22.00

Verisca Marciana Kesuma adalah psikolog klinis lulusan dari Universitas Tarumanagara, Jakarta. Verisca memiliki keahlian dalam permasalahan relasi, kecemasan, dan pengalaman traumatis di masa lalu. Ia percaya bahwa salah satu proses kehidupan adalah pencarian jati diri. Dalam proses tersebut, sangatlah wajar jika terkadang kita merasa ingin menyerah atau takut, namun Verisca juga meyakini bahwa setiap orang memiliki kekuatan untuk bisa melalui proses tersebut. Membicarakan kekhawatiran kita dengan seorang profesional bisa menjadi langkah yang sangat berarti dalam pembentukan jati diri kita sesungguhnya.

Michelle merupakan seorang Psikolog Klinis Dewasa lulusan UNIKA Atma Jaya Jakarta. Michelle memiliki keahlian dalam menangani isu seputar relasi dengan pasangan atau keluarga, pengelolaan emosi, pengembangan diri, serta permasalahan psikologis seperti stres dan kecemasan, depresi, pengalaman traumatis, dan gangguan kepribadian. Ia percaya bahwa setiap individu memiliki keunikan pribadi yang terbentuk melalui pengalaman hidup. Berbagai peristiwa kehidupan tersebut sejatinya dapat membantu individu untuk bertumbuh dan mengembangkan potensi terbaik dalam dirinya. Melalui kolaborasi yang tercipta secara empatik, Michelle akan berupaya agar klien dapat semakin mengenali diri dan berdaya sebagai pribadi.

Senin: 14.00-20.00
Kamis: 14.00-20.00
Jumat: 14.00-20.00

Koleta adalah seorang psikolog klinis dari UNIKA Atma Jaya Jakarta. Ia memiliki keahlian dalam menangani individu dewasa maupun remaja dengan isu yang berkaitan dengan pengembangan diri, pengalaman traumatis, relasi dengan pasangan dan keluarga, serta permasalahan psikologis lainnya seperti kecemasan, keinginan bunuh diri, serta relasi dengan pasangan atau keluarga. Koleta menyadari bahwa seringkali terdapat kondisi yang membuat kita merasa tidak berdaya atau tidak memiliki kontrol dalam hidup. Namun sebagai seorang manusia, ia percaya bahwa kita semua memiliki potensi dan kapabilitas untuk menghadapi permasalahan tersebut. Selama proses konseling dengan klien, Koleta menyadari bahwa menyediakan ruang aman dan nyaman bagi klien bercerita adalah kunci penting dalam pemulihan. Sepanjang proses ini, Koleta akan mendampingi klien untuk dapat kembali menemukan kepercayaan diri, harapan, dan kesejahteraan psikologis.

Senin : 14.00 - 20.00
Selasa : 19.00 & 20.00
Rabu : 19.00 & 20.00
Kamis : 10.00 - 20.00
Jumat : 19.00 & 20.00
Sabtu : 10.00 - 14.00
Minggu : 10.00 - 12.00

Indri adalah psikolog klinis lulusan Universitas Surabaya yang memiliki pengalaman melakukan konseling selama lebih dari 10 tahun. Permasalahan yang sering ditangani terkait trauma, low mood, kecemasan, depresi, dan juga pengenalan serta pengembangan diri. Indri memiliki peminatan dalam pendekatan mindulness-based dan juga art therapy. Dalam proses konseling, Indri percaya bahwa setiap manusia memiliki keunikan masing-masing dan akan berkembang dengan cara masing-masing. Oleh karena itu, perubahan tidak harus tampak seperti sebuah lompatan besar, melainkan langkah-langkah yang terkecil pun sangat berarti. Dengan bergabung di Bicarakan.id, Indri berharap dapat membantu banyak orang untuk dapat menjalani hidup dengan penuh kesadaran, sehingga kualitas hidup menjadi lebih baik.

Meraih gelar sebagai Psikolog Klinis dari Universitas Gunadarma, Fitri Jayanthi adalah psikolog yang ahli dalam menangani permasalahan dalam bidang Quarter Life Crisis, Relasi Keluarga, Overthinking, Pengembangan diri dalam Pendidikan dan Karir, Penanganan Lansia, serta Group Therapy. Sebagai psikolog Bicarakan.id, Fitri memiliki misi untuk membantu individu melihat suatu permasalahan dari sudut pandang yang berbeda, serta menjadikan permasalahan tersebut sebagai kesempatan untuk individu tumbuh dan berkembang, agar dapat menikmati kehidupan yang lebih baik di masa depan.

Senin - Rabu : 09:00 - 17:00
Kamis - Jumat : 11:00 - 16:00

Andin adalah Psikolog Klinis yang menyelesaikan pendidikan magister psikologi profesi di Universitas Katolik Indonesia Atma Jaya. Bagi Andin, salah satu keistimewaan dalam hidup adalah ketika seseorang mampu untuk menjadi pribadi yang otentik. Andin yakin melalui pemupukan belas kasih, keberanian, dan empati terhadap diri dapat membantu seseorang untuk mencapai diri terbaiknya. Dimulai dengan menyadari dan memahami permasalahan yang dialami, merupakan langkah awal dalam berproses untuk menjadi diri terbaik seseorang. Yuk bersama-sama, temukan diri terbaik-mu di ruang konseling. Sampai bertemu! :)

Nathasya Shesilia Kristhi adalah psikolog klinis lulusan Universitas Katholik Atma Jaya. Nathasya memiliki pengalaman menangani klien dengan kendala psikologis terkait suasana hati, kecemasan, perasaan hampa, duka cita, depresi, konflik dalam diri (interpersonal conflict) & orang lain (intrapersonal conflict), dan psikotik. Dalam upaya memunculkan insight terhadap masalah klien, Nathasya dapat menggunakan pendekatan psikoanalisa, psikologi individual, dan humanistik. Secara lebih spesifik, psikoterapi yang dapat diberikan adalah CBT, Cognitive Therapy, REBT, SFBT, DBT, Client-centered, dsb. Saat melakukan sesi konseling, Nathasya menggambarkan bahwa ruang konseling adalah ruang yang paling aman dan terbebas dari penghakiman, sehingga klien dapat menjadi dirinya seutuhnya dan meyakini bahwa selalu ada hal yang dapat dilakukan di tengah situasi menekan.

Memperoleh kualifikasi sebagai Psikolog Klinis dari Universitas Tarumanagara, Mario Albert percaya bahwa “If you don’t say what you think, you’re punishing yourself.” Melakukan percakapan secara terbuka merupakan proses yang penting dalam sesi konseling. Mario memiliki pengalaman dalam menangani masalah pada toxic relationship, depresi, kecemasan, pengendalian emosi, dan pencarian makna hidup. Sebagai konselor Bicarakan.id, Mario memiliki misi untuk membantu klien untuk meningkatkan kualitas hidupnya sehingga bisa lebih bermakna.

Senin & Selasa, pukul 10:00 - 21:00 WIB|Rabu - Jumat, pukul 10:00 - 19:00 WIB

Mariska Johana Heryputri merupakan psikolog klinis dari Universitas Padjadjaran yang memiliki ketertarikan kuat pada pola asuh dan permasalahan tumbuh kembang anak dan remaja. Mariska juga memiliki pengalaman menangani anak dengan kebutuhan khusus. Selain itu, Mariska juga memiliki pengalaman dalam konseling karir, bakat dan minat. Ia percaya bahwa pada dasarnya setiap orang memiliki kemampuan untuk mengembangkan potensi dalam dirinya secara maksimal, merubah keterbatasan dan kelemahan menjadi kekuatan diri untuk mencapai tujuan dan cita-cita yang diinginkan. Sebagai psikolog di Bicarakan.id, Mariska memiliki misi untuk membantu klien dalam meningkatkan kualitas pola asuh orangtua dan hubungan antar keluarga sehingga klien dapat berkembang secara maksimal dan mencapai tujuan hidup yang dimilikinya.

Sebagai seorang psikolog klinis, Hilmy sempat menjadi konselor di salah satu perusahaan decacorn untuk membantu pegawai dalam menghadapi permasalahan pribadi (mulai dari klien dengan permasalahan keseharian hingga klien dengan gangguan klinis) maupun permasalahan pekerjaan. Hilmy juga sempat berkecimpung dalam penanggulangan bencana covid-19 untuk membantu pasien dan tenaga medis dalam menghadapi permasalahan psikologis. Hilmy telah banyak bekerja dengan klien usia dewasa dengan permasalahan emosi, relasi (dengan pasangan, teman dan orang tua) gangguan kecemasan, depresi, dan klien dengan permasalahan seputar orientasi seksual dan gender. Hilmy percaya bahwa menyediakan ruang aman dan nyaman bagi klien serta membantu klien menghadapi permasalahannya adalah kunci untuk pulih dan semakin bertumbuh.

Senin : 15.00-20.00
Selasa : 15.00-20.00
Rabu : 15.00-20.00
Kamis :15.00-20.00
Sabtu : 08.00-13.00

Yuni merupakan Psikolog Klinis Dewasa Lulusan UNIKA Atma Jaya Jakarta. Yuni memiliki keahlian dalam menangani isu-isu yang terjadi pada dewasa awal, seperti hubungan percintaan, persiapan pernikahan, awal pernikahan, karir, pekerjaan, pengembangan diri, keluarga, dan hubungan sosial, serta gangguan kepribadian. Ragam klien dan permasalahan yang pernah ditemui, membuat Yuni percaya bahwa setiap klien memiliki kekuatan untuk bisa menyelesaikan permasalahan dan pulih dari krisisnya. Salah satu komitmen Yuni adalah berusaha untuk membantu klien menyadari kekuatan tersebut dengan menjadi pendengar yang baik dan tidak menghakimi apapun situasi yang klien sedang hadapi. Dengan begitu, klien bisa memiliki ruang aman untuk menjadi dirinya sendiri, terbuka dan pada akhirnya bisa berproses bersama untuk menemukan solusi dari permasalahan serta bertumbuh ke arah yang lebih baik.

Senin - Jumat: 12.00- 17.00
Sabtu : 13.00-15.00

Gracia Ivonika (Ivon) adalah seorang psikolog klinis lulusan Universitas Tarumanagara yang banyak membantu klien anak dan orangtua, remaja, hingga dewasa muda. Sebagai psikolog, Ivon percaya bahwa setiap orang memiliki hak untuk didengarkan dan dimengerti. Misi Ivon sebagai psikolog adalah untuk mengarahkan setiap klien pada kesejahteraan psikologis yang lebih baik. Hal tersebut dilakukan melalui konseling dan berbagai pendekatan psikoterapi. Selama praktiknya, Ivon telah banyak membantu klien dengan masalah seperti isu akademis, emosi dan mood, trauma, konflik relasi interpersonal, dan pengembangan diri.

Rachel adalah psikolog klinis lulusan dari Universitas Tarumanagara. Bagi Rachel, hidup adalah proses belajar, sehingga setiap pengalaman hidup dapat selalu memberi pembelajaran untuk pengembangan potensi diri individu. Rachel memiliki keahlian dalam menangani berbagai permasalahan psikologis pada dewasa dan remaja seperti stress, depresi/gangguan mood lainnya, hubungan dengan pasangan dan dalam keluarga, serta masalah kepribadian. Melalui konseling berbasis pendekatan kognitif dan perilaku, Rachel akan mendengarkan dengan empati untuk membantu klien agar semakin mengenali diri sendiri dan juga natur permasalahan yang dihadapi, hingga mencapai penyelesaian masalah yang mengarahkan pada kesejahteraan psikologis klien.

Veronica merupakan seorang psikolog klinis yang menyelesaikan studinya di Universitas Tarumanagara. Veronica percaya bahwa masa lalu dapat dijadikan pembelajaran, namun individu sebaiknya tidak terjebak dalam masa lalunya agar bisa melangkah ke masa depan. Veronica memiliki minat dalam beragam permasalahan psikologis remaja hingga dewasa, seperti kecemasan berlebih, hubungan percintaan, terminal illness, grief & loss dan masalah gangguan kepribadian. Melalui konseling berbasis art therapy, mindfulness, kognitif dan perilaku, Veronica akan mendengarkan dengan empati untuk membantu pembicara menyelesaikan masalah di masa lalunya serta focus di masa kini, agar dapat mencapai potensi maksimum dalam dirinya di masa depan.

Angellia Lestari Christiani merupakan seorang Psikolog Klinis Dewasa, lulusan Universitas Atma Jaya. Ia memiliki ketertarikan di bidang relasi dengan pasangan dan banyak membicarakan mengenai isu-isu terkait relasi dalam berbagai webinar. Percaya bahwa relasi yang baik dengan orang lain berawal dari pemahaman yang baik akan diri sendiri, Angel juga banyak menangani mengenai persoalan dalam diri masing-masing. Saat ini, Angel juga mengajar sebagai dosen fakultas Psikologi di Universitas Atma Jaya. Selama praktik, Angel juga aktif bergerak di bidang industri, terutama sebagai asesor dan trainer. Area minat Angel adalah di bidang relasi dengan pasangan, orientasi seksual, hingga pengembangan diri.

Ikhsan Bella Persada adalah seorang clinical psychologist yang telah menyelesaikan studi Master’s Degree nya dari Universitas Tarumanagara. Memiliki pengalaman praktik yang beragam mulai dari konseling di penjara, pusat tumbuh kembang anak, dan konseling pasangan. Ikhsan memiliki spesialisasi di bidang relationship antara pasangan/keluarga/teman, pengendalian emosi negatif, pencarian makna hidup, dan masalah kepercayaan diri. Misi ikhsan sebagai konselor Bicarakan.id adalah untuk membantu setiap individu agar menjadi lebih sehat secara psikologis, sehingga bisa memberi dampak positif baik untuk diri sendiri maupun lingkungan sekitarnya.

Giavanny adalah seorang psikolog klinis dari Universitas Padjajaran yang memiliki pemahaman yang mendalam pada proses tumbuh kembang anak-remaja, parenting, dan pola asuh. Vanny memiliki keahlian dalam menangani kasus terkait masalah sosial emosional, relasi orang tua dan anak, tumbuh kembang anak, permasalahan belajar, anak berkebutuhan khusus, dan juga minat & bakat. Selain itu, ia juga berpengalaman sebagai fasilitator bagi dewasa muda untuk dapat mengembangkan potensi dalam dirinya. Sebagai seorang psikolog, Vanny ingin membantu klien anak, remaja, orang tua, dan dewasa muda untuk dapat mengembangkan potensi dalam diri mereka dan memiliki kualitas hidup yang baik. Vanny percaya bahwa perkembangan sekecil apapun perlu dihargai dan merupakan bagian dari proses untuk menjadi lebih baik.

Sylvia Angelika, M. Psi., Psikolog merupakan Psikolog Klinis lulusan dari Universitas Tarumanagara. Sylvia memiliki keahlian dalam menangani permasalahan terkait emosi, kecemasan, depresi, serta stres. Sylvia juga berpengalaman menangani kasus yang berkaitan dengan masalah dalam hubungan romantis, masalah dalam support system, pemilihan karier, ataupun stres di kehidupan sehari-hari. Sylvia meyakini bahwa sikap penerimaan dan keterbukaan menjadi kunci dalam proses konseling. Ia akan berkolaborasi dengan klien untuk menghadapi apapun permasalahan yang dialami, sehingga kualitas hidup klien dapat meningkat ke arah yang lebih baik.

Lintang Mas Melati adalah seorang psikolog klinis dewasa yang menempuh pendidikan S1 di Universitas Indonesia dan lanjut meraih gelar Magister Profesi dari Universitas Tarumanagara. Lintang berpengalaman dalam menangani isu trauma dan kekerasan, khususnya kekerasan seksual, kekerasan dalam rumah tangga (KDRT), dan kekerasan dalam pacaran (KDP). Selain itu, Lintang juga banyak menangani isu antar pasangan romantis pada umumnya, serta isu regulasi emosi yang mengarah pada perilaku menyakiti diri sendiri. Sejak 2018, Lintang tergabung sebagai psikolog mitra di sebuah yayasan di Jakarta yang bergerak pada bidang pemulihan psikologi dari trauma dan penguatan psikososial bagi masyarakat. Lintang selalu berupaya menyediakan non-judgmental safe space bagi para klien. Misinya sebagai Konselor Bicarakan.id adalah untuk membantumu memulihkan diri dan menjalani kehidupan yang lebih baik.

Nathalie Sanchia adalah psikolog klinis dewasa lulusan Atma Jaya Jakarta. Nathalie memiliki pengalaman praktik yang beragam seperti di rumah sakit (baik pasien maupun tenaga kesehatan), komunitas penasun dan pasien HIV, serta panti jompo. Nathalie memiliki keahlian dalam menangani isu lansia, stres dan kecemasan yang mengarah pada self harm, karir dan pengembangan diri, serta masalah mental health secara umum. Selain sebagai psikolog klinis, Nathalie juga berkecimpung dalam kegiatan psikologi industri dan organisasi khususnya Assessment Center. Misinya sebagai psikolog adalah menjadi partner diskusi untuk para kliennya agar bisa berfungsi secara optimal, baik bagi dirinya sendiri maupun orang lain.

Rabu dan Kamis, pukul 10:00 - 17:00 WIB|Sabtu, pukul 08:00 - 15:00 WIB & 18:00 - 21:00 WIB

Devina Dwitiya Winarto adalah psikolog klinis yang menyelesaikan pendidikannya di Universitas Tarumanagara. Sejak kecil, Devina memiliki ketertarikan di bidang kesehatan dan memiliki prinsip bahwa kesehatan jiwa dan fisik sama-sama penting. Oleh sebab itu Devina memiliki prinsip untuk memberikan penanganan secara holistik dengan memperhatikan aspek psikis dan medis dari seseorang. Devina memiliki bidang ketertarikan seputar perkembangan kepribadian dan konsep diri manusia, karena hal tersebut merupakan faktor terpenting yang mepengaruhi terbentuknya gangguan psikologis. Devina memiliki keahlian dalam menangani kasus gangguan kepribadian, depresi dan kecemasan, self-harm, grieving, dan lainnya. Sebagai psikolog, Devina merupakan sosok yang bersahabat, namun tegas. Ia percaya bahwa manusia dapat bahagia jika mereka berani untuk melakukan perubahan. Oleh sebab itu salah satu prinsip yang dipegang Devina adalah "Courage brings happiness."

Dewa adalah seorang psikolog klinis yang menamatkan pendidikan S1 Psikologi di
Universitas Brawijaya dan melanjutkan pendidikan S2 Psikologi Profesi Klinis di Universitas
Tarumanagara. Menurut Dewa, proses belajar tidak pernah ada masanya, karena kehidupan
merupakan tempat belajar seumur hidup. Oleh sebab itu, Dewa meyakini dengan usaha
meningkatkan kesadaran individu akan masa kini, setiap individu akan belajar menerima
masa lalu sebagai pengalaman yang berharga, dan berusaha merancang masa depan
sesuai dengan tujuan yang diinginkan. Dewa memiliki keahlian dalam menangani isu psikologis yang berkaitan dengan permasalahan emosi, relasi dengan orangtua/pasangan, konflik dalam keluarga, stres, depresi, serta masalah kepribadian. Melalui proses konseling, Dewa akan membantu klien menemukan kebermaknaan dan mencapai kesejahteraan psikologis.

Eviana Misty adalah seorang psikolog klinis lulusan Universitas Tarumanagara yang memiliki keahlian dalam membantu anak, remaja, serta dewasa awal dalam mengatasi kecemasan, masalah relasi, dan masalah akademis. Evi percaya dengan membentuk pola pikir serta rutinitas yang sehat, ia dapat membantu meningkatkan kesejahteraan dan kesehatan mental dari klien. Misi Evi sebagai psikolog di Bicarakan.id adalah untuk mendukung para Pembicara dalam meningkatkan self-compassion dan menjadi pribadi yang mampu memandang diri secara positif.

Ima adalah seorang Psikolog Klinis Dewasa lulusan Universitas Indonesia (S1) dan Universitas Padjadjaran (S2). Ima telah banyak bekerja dengan klien usia dewasa dengan permasalahan emosi, kecemasan, hubungan dengan orang lain (keluarga dan pasangan), issue seputar pekerjaan, dan pertumbuhan/perkembangan diri. Penting bagi Ima untuk menciptakan hubungan terapeutik dengan individu yang menjadi kliennya agar individu dapat merasa aman, percaya, nyaman untuk bercerita. Hal ini bertujuan untuk dapat membantu individu memahami potensi/kekuatan diri yang dapat digunakan untuk membantu dirinya dalam menghadapi tantangan dalam kehidupannya dan berkembang menjadi individu yang lebih sejahtera secara psikologis.

Selasa 09.00 - 12.00
Jumat 09.00 - 12.00

Fajrin atau yang akrab disapa dengan Arin merupakan seorang Psikolog Klinis yang memiliki ketertarikan pada anak, remaja, dan dewasa. Arin berfokus kepada mengembangkan individu dengan membantu melalui kekuatan/ kelebihan yang individu tersebut miliki. Hal tersebut didapatkan melalui rasa percaya, aman, dan empati satu sama lain antara Arin dengan individu tersebut dalam menghadapi suatu permasalahan/ kasus. Beberapa ketertarikan dan pengalaman Arin dalam menangani kasus seperti gangguan belajar, hambatan intelektual, trauma, masalah emosi, gangguan bahasa, ketergantungan zat, kecemasan, depresi, dan gangguan suasana hati. Melalui konseling dengan Arin, diharapkan setiap individu dapat merasa diterima, memahami dirinya, hingga dapat memberdayakan dirinya agar dapat sejahtera secara psikologis serta tumbuh dan berkembang menjadi individu yang lebih baik lagi.

Khadijah atau biasa dipanggil Key memiliki cita-cita menjadi Psikolog sejak kelas 5 SD. Berbekal cita-cita tersebut Key menempuh pendidikan S1 Psikologi di Universitas Gadjah Mada dan melanjutkan pendidikan profesi Psikologi Klinis (S2) di Universitas Indonesia. Key percaya setiap orang memiliki masalah, dan bahwa langkah pertama dari penyelesaian sebuah masalah adalah berani mengungkapkannya. Menceritakan masalah kepada orang yang tepat adalah upaya untuk mencari jalan keluar dan memaknai kehidupan. Key memiliki pengalaman mendengarkan dan membantu klien menangani masalah perkembangan anak dan remaja, attachment style, pola parenting, depresi, kecemasan, trauma, isu keluarga, pernikahan, dan hubungan dengan pasangan.

Arief adalah seorang psikolog klinis lulusan Universitas Tarumanagara tahun 2017. Arief sudah mengikuti program sertifikasi filial play coaching/mentoring dari Cipta Aliansi Edukasi, dan juga pelatihan art therapy dan menjadi anggota resmi dari Indonesian Art Therapy Community. Sebagai psikolog, Arief percaya bahwa setiap individu memiliki keunikan tersendiri dan memiliki cara yang khas dalam menyikapi tantangan kehidupan. Dalam praktiknya, Arief banyak menangani kasus yang berkaitan dengan kecemasan, penerimaan diri, serta relasi orangtua dan anak. Umumnya, Arief menerapkan art therapy dan client-centered therapy untuk mendukung perubahan positif dalam diri klien.

Rabu & Kamis: 16.00-19.00
Sabtu: 17.00-20.00

Fennisita adalah psikolog klinis dewasa dari Universitas Atma Jaya. Fenni memiliki keahlian dalam menangani isu seputar relasi antar pasangan/keluarga, kelelahan emosional, dan gangguan psikologis lainnya seperti kecemasan, depresi, pengalaman traumatis, dan gangguan kepribadian. Melalui pengalamannya berproses bersama klien, ia memahami bahwa setiap individu memiliki cerita yang unik di balik suatu perasaan, pikiran, dan perilaku. Oleh karena itu, caranya membantu dan mendampingi klien juga dipengaruhi oleh keunikan kasus dan pribadi setiap klien. Hal ini tentu menjadi tantangan, tetapi kesempatan untuk terlibat di dalam proses pemulihan klien merupakan sebuah pengalaman yang berkesan baginya. Bersama-sama dengan klien, Fenni akan menciptakan tempat bagi klien untuk merasa didengarkan dan dipahami, sehingga klien dapat merasa nyaman dan aman untuk menyembuhkan luka psikologis dan menemukan kembali keberdayaan diri mereka.

Hanna adalah seorang psikolog klinis lulusan Universitas Tarumanagara yang memiliki keahlian dalam membantu klien usia remaja hingga dewasa. Hanna telah membantu banyak klien dalam mengatasi masalah seperti gangguan suasana hati, kecemasan, serta masalah hubungan interpersonal dan keluarga. Melalui sesi konseling, Hanna ingin memberikan kesempatan bagi setiap klien untuk dapat mengekspresikan dirinya secara terbuka di lingkungan yang aman dan bebas dari penilaian atau penghakiman. Dengan demikian, ia percaya individu tersebut dapat merefleksikan pengalamannya untuk semakin memahami dirinya, mampu memberdayakan dirinya, dan bertumbuh semakin baik. Hanna yakin, bahwa hidup adalah proses untuk terus belajar, oleh karena itu penting untuk bisa memaafkan & menyayangi diri sendiri.

Jumat: 19.00-21.00
Sabtu & minggu: 11.00-13.00

Christella adalah seorang psikolog klinis lulusan Universitas Tarumanagara yang memiliki keahlian dalam menangani permasalahan psikologis yang berkaitan dengan masalah relasi, kecemasan, pengalaman traumatis, mood, serta masalah kepribadian. Christella meyakini bahwa dalam diri individu terdapat potensi dan kekuatan untuk dapat mengembangkan dirinya sendiri. Terkadang, berbagai kejadian yang terjadi dalam hidup bukanlah hal yang kita inginkan. Banyak hal yang tidak bisa dikendalikan oleh manusia, tetapi menyadari bahwa setiap dari kita dapat memilih bagaimana meresponinya merupakan kunci dari pertumbuhan diri. Melalui proses konseling, Christella mengupayakan untuk setiap klien dapat lebih mengenal dirinya dan pada akhirnya menemukan pencerahan dalam menghadapi permasalahannya. Bicarakanlah masalahmu, karena setiap individu berhak untuk didengarkan.

Percaya bahwa kepedulian adalah salah satu nilai utama dalam interaksi manusia, Astrid memutuskan menjadi seorang Psikolog Klinis Dewasa. Ia menyelesaikan studi Magister Psikologi dari Universitas Atma Jaya. Ia pernah bekerja di konsultan SDM, Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (Kemenkumham), dan menjadi konselor karir di sekolah dengan kurikulum internasional, sehingga berpengalaman dalam program pengembangan karir melalui eksplorasi minat dan pengelolaan diri. Dalam praktek psikologinya ia juga terbiasa menangani masalah kecemasan, depresi, pengelolaan emosi, hubungan interpersonal, serta masalah psikologis lainnya. Misi Astrid adalah memanusiakan setiap klien agar merasa berharga, berdaya, dan dapat berkembang sesuai dengan potensi yang dimilikinya.

Senin, Selasa, dan Kamis, pukul 19:00 WIB

Stella adalah seorang Psikolog Klinis yang berpengalaman dalam membantu Pasangan dan Keluarga, isu Trauma pada individu, Kecemasan dan Depresi, serta membantu Anak dan Remaja, baik terkait permasalahan tumbuh kembang, permasalahan belajar, emosi serta permasalahan perilaku. Selain memiliki praktik pribadi di Jakarta Utara & di Klinik tumbuh kembang anak dan remaja di Jakarta Selatan, Stella juga merupakan dosen tidak tetap di salah satu perguruan tinggi swasta di Jakarta. Selain dunia psikologi klinis dan akademisi, berbekal pengalamannya yang cukup luas di dunia HR (industri & organisasi), Stella juga berpengalaman dengan konseling karyawan dan pengembangan karir individu. Stella percaya bahwa pada dasarnya setiap orang memiliki kemampuan untuk berkembang, untuk itu perlu keluar dari pola lama yang membatasi potensi individu dan bergerak menuju perubahan yang lebih baik.

Edward Septianto merupakan psikolog klinis dari Universitas Tarumanegara yang memiliki ketertarikan kuat pada pengembangan diri individu. Edward meyakini bahwa setiap individu mampu untuk berdaya dengan cara mereka masing-masing. Peran psikolog disini adalah sebagai fasilitator yang dapat membantumu menemukan & membentuk versi terbaik dari dirimu. Versi terbaik ini tentunya dapat dilihat ketika seseorang dapat berfungsi pada aspek pekerjaan, relasi, dan hobinya. Edward memiliki minat yang dalam pada konflik relasi antar pasangan atau keluarga, permasalahan emosi, kecemasan, depresi, isu seksualitas, dan gangguan psikologis lainnya yang dapat mempengaruhi fungsi individu.

Senin – Jumat pukul 13.00 – 21.00 WIB

Kezia adalah seorang Psikolog Klinis lulusan Universitas Tarumanagara dengan ketertarikan dalam menangani permasalahan psikologis yang berkaitan dengan masalah kecemasan, pengalaman traumatis, permasalahan emosi, isu seksualitas, relasi, serta masalah kepribadian. Kezia percaya bahwa setiap individu memiliki kekuatan dan hal-hal positif dalam diri mereka untuk bertumbuh dan berkembang menjadi lebih baik. Melalui suasana konseling yang aman, komunikasi efektif serta menumbuhkan insight bagi pembicara merupakan hal penting pada setiap sesi konseling. Sebagai konselor Bicarakan.id, Kezia ingin meningkatkan awareness pembicara akan kondisinya untuk selanjutnya meningkatkan kesejahteraan psikologis agar hidup lebih berkualitas.

Pukul 18.00-21.00 (Hari Senin-Jumat).
Pukul 08.00-12.00 (Hari Sabtu)

Fika menyelesaikan studinya di Magister Psikologi Universitas Tarumanegara dengan spesialisasi klinis anak dan dewasa. Kesenangannya membagi ilmu juga memotivasinya untuk menjadi dosen honorer di salah satu perguruan tinggi swasta di Jakarta. Saat ini, ia berpraktik sebagai psikolog klinis di salah satu rumah sakit swasta di Tangerang. Dari berbagai kasus yang pernah ditangani, ia berpengalaman dalam bidang perkembangan anak & remaja, keluarga, hubungan interpersonal, self-improvement, emosi dan komunikasi. Dengan mottonya “Tidak ada masalah yang tidak ada jalan keluarnya”, ia mempunyai misi untuk membantu menggali potensi positif dalam dirimu — sehingga kamu bisa merasa percaya diri untuk melihat masalah hidup sebagai tantangan untuk terus tumbuh dan berkembang.

Selasa, Kamis, dan Jumat, pukul 12:00 - 17:00 WIB

Anastasia Permata (Tasya) merupakan seorang psikolog klinis yang ahli dalam membantu permasalahan remaja dan dewasa. Tasya berpengalaman dalam menangani masalah yang berkaitan dengan adiksi (narkoba), permasalahan remaja, seksualitas, serta permasalah relasi dan pasangan. Ia berpandangan bahwa setiap orang memiliki cerita perjalanan hidup masing-masing dan tindakan yang dilakukan oleh seseorang pasti memiliki alasan yang melatarbelakanginya. Sebagai psikolog di Bicarakan.id, Tasya memiliki misi untuk membantu seseorang menemukan kebermaknaan hidup dan pandangan yang lebih positif secara tulus terhadap kehidupan yang dijalaninya.

Merasa nyaman dan lancar konseling dengan ka Joe Irene, konseling pertama kali dan tau Bicarakan.id dari adik saya, kemudian saya cari tau dan telusuri sendiri dan mendengarkan podcast-podcastnya lalu tertarik dengan podcast Joe Irene dan tertarik konseling dengan beliau. Untuk website bicarakan.id sudah bagus sangat membantu karena podcastnya berbicara tentang kehidupan sehari-hari yang kita alami. Untuk hal terpenting yang saya dapat dari konseling mendapat solusi terbaik, dan proses konselingnya membantu untuk saya memberikan dampak positif. Saya mendaftar lewat web dan lewat telfon ke admin, untuk admin so far so good dan cepat tanggap dalam pelayanannya. Aku memiliki saran untuk Bicarakan.id ditingkatkan lagi saja semuanya karena sejauh ini sudah oke dan pelayanannya ramah.

Membantu untuk saya memberikan dampak positif.

Ini konseling pertamaku karna memang akunya ada masalah dan aku butuh orang lain juga yang nggak ada dari sudut pandang pihak aku atau pihak yang lawan, ngga ada pihak yang bersinggungan lah, kayak temen atau kerabat masing-masing gitu. Trus aku cari2 di google dan menurutku Bicarakan.id terpercaya, liat dari website dan harga yang cukup terjangkau bagi pemula kayak aku. Proses konselingnya itu jadi awalnya dari aku yang cerita, masalah apa yang lagi aku hadepin, detail-detailnya gimana, sembari aku cerita aku juga minta masukan dari konselor Irene. Trus yang aku suka tuh, dia nggak cuma ngasih masukan-masukan ke aku tapi juga ngasih ilmu psikolog kayak gimana caranya berkomunikasi dan gitu gitu sih. Dan dari ilmu-ilmu yang dikasih sama konselor Irene itu bisa membantu aku membuat keputusan untuk diri aku sendiri, karna kan semua akan balik ke diriku sendiri gitu.

Dia nggak cuma ngasih masukan-masukan ke aku tapi juga ngasih ilmu psikolog

Bagus sih, pengalaman konselingnya enak dan memberikan solusi yang cukup baik buat kita berdua. Sebagai seorang konselor yang juga, biasanya di indo itu kalo konselor suka ada kayak 'ini yang bener, ini yang salah' gitu tapi kalo kak Irene itu lebih ngasih perspektif gitu, jadi mengarahkan. So far sih oke, aku suka pengalaman konselingnya. Jadi aku tuh konseling pasangan dan sebelumnya aku udah pernah konseling sama psikolog, tapi mungkin pasangan aku belum karna di indo tuh kayak tabu gitu, kayak apa sih yang mau dikonselingin. Nah tapi sebenernya kita mencari solusi terhadap sesuatu, mungkin yang terlihat salah tuh nggak selalu salah karna perbedaan perspektif aja. Kak Irene ngajarin passive aggressive dalam hubungan, jadi ketika dapet informasi itu jangan langsung diterima gitu aja, tapi kita dengerin dulu dan ada beberapa hal yang membuat hubungan kami jadi lebih baik.

Mungkin yang terlihat salah tuh nggak selalu salah karna perbedaan perspektif aja

Sesi konseling aku sama konselor Irene itu menyenangkan, dia bisa bikin aku ngerasa lega dengan tumpukan masalah aku di masa kecilku sampai aku dewasa. Akhirnya aku bisa ungkapin semua karena mungkin kalo kita mau cerita ke orang yang kita kenal pasti suka ada perasaan takut, malu, sungkan, tapi ketika dengan konselor itu jadi kayak lebih bebas, ceritanya tuh lebih bisa bener-bener semua yang kita rasain, nggak ada ketakutan-ketakutan kayak takut dia ngomong ke si A atau si B, jadi ngerasa lebih nyaman bicaranya, numpahin semua muanya. Trus dia ngasih aku beberapa treatment kayak untuk rajin bicara di depan cermin, untuk berterima kasih ke diri sendiri setidaknya yang aku rasaian efek positifnya. Setidaknya aku belajar untuk lebih membahagiakan diri sendiri, untuk lebih percaya bahwa aku bisa kok, mungkin belum bener-bener bisa banget percaya diri, mungkin belum keluar semua tapi setidaknya pelan-pelan aku coba latih untuk lebih baik lagi. Dia ngajarin aku untuk bikin jurnal, ceritain apa aja yang aku rasain, tulis disitu, tumpahin semua setidaknya itu membuatku lebih lega, lebih belajar untuk nerima bahwa ya memang seperti ini hidup yang harus aku jalani dan lebih berani juga untuk mengemukakan apa yang aku mau. Karna selama ini suka ketahan di lingkaran kita tuh takut, banyak takut. Tumbuh dilingkungan yang kurang mengapresiasi kita, kurang bisa menghargai kita, otomatis kan kita jadi tumbuh banyak ketakutan, nggak pede. Dan ngobrol sama Irene sedikit banyak telah membantu aku.

Aku ngerasa lega dengan tumpukan masalah aku di masa kecilku sampai aku dewasa

Sejauh ini konselingnya berjalan lancar, nggak ada yang begimana begimana gitu. Saya kan pernah ditempat lain itu biasanya kalau mungkin lewat waktunya tuh udah di 'stop stop stop' gitu tapi kalo ini nggak sih. Jadi kalo waktunya lewat sedikit tuh nggak masalah buat konselor. Nah yang saya dapet dari konseling ini tuh lebih ke arah cara ngerti situasinya sebenernya lagi gimana sih, misalnya kayak kalo begini tuh sebenernya kira-kira apa yang pengertiannya, jadi konselor Irene menjelaskan biasanya seperti ini tuh begini. Dia juga ngasih tips-tips yang praktikal ke saya.

Nah yang saya dapet dari konseling ini tuh lebih ke arah cara ngerti situasinya sebenernya lagi gimana sih

Dulu saya udah pernah konseling dengan konselor Anna tentang permasalahan orangtua. Setelah lewat 9 bulan, kali ini saya memutuskan untuk konseling lagi, akan tetapi dengan masalah yang berbeda yakni relationship dengan mantan yang nggak bisa move on dan bikin saya sekarang bener2 nggak bisa kerja. Semengganggu itu masalahnya. Menurut saya konseling dengan Joe juga berjalan dengan baik, sama seperti dengan Anna dulu. Meskipun approach dia berbeda, yakni lebih terasa seperti dialog dimana tiap ada kejadian/pikiran yang emosional atau mentrigger buat saya itu selalu dicatat, dan pembawaannya lebih santai jadi terasa ngobrol dengan seorang teman. Pada saat diskusi untuk dapat solusi pun saya dapat 2 solusi yang oke, yaitu Journaling dan Mindfulness dan diajarin cara2nya. Journaling ini kebetulan sudah saya lakukan tiap ada pikiran negatif dan pas nggak ada teman buat curhat saya sering tulis di notes HP, jadi tinggal dipertahankan aja cara mengekspresikan emosi dengan positif ini. Lalu, belajar untuk mindfulness meditation selama 20 menit dalam sehari guna membawa pikiran untuk fokus ke masa sekarang, bukan masa lalu. Setelah konseling ini saya jadi cukup lega, jadi keluar semua yang perlu keluar dari kepala. Karena saya tau banget bahwa saya orangnya itu butuh untuk bicara. Dulu sebetulnya saya introvert, tipe orang yang suka memendam masalah, tapi belakangan mungkin karna udah semakin dewasa dan semakin pede juga kali ya, jadi mulai terbentuk nature baru untuk ngobrol sama orang. Semacam terapi yang bisa buat hal negatif itu pelan2 jadi netral. Plus jadi belajar banyak tentang diri sendiri, dan dapat insight dari perspektif orang lain… apalagi insight dari seorang profesional seperti Joe. Pesan saya untuk orang yang diluar sana yang masih ragu untuk konseling adalah: Jangan malu buat konsel. Jangan pernah menyepelekan masalah psikologis. Kalo perlu bicara, nggak ada salahnya kok untuk seek a professional. Dan jangan takut di judge juga kalau kita membayar untuk bicara, karna ini sama sekali berbeda dengan hanya bicara sama teman — melainkan bicara sama seorang psikolog profesional yang bisa kasih insight yang jauh lebih dalam dan bermanfaat.

Jangan pernah menyepelekan masalah psikologis. Kalo perlu bicara, nggak ada salahnya untuk seek a professional.

Sebelum konseling ini, aku udah coba minta saran dari orangtua dan teman tapi nggak ada yang bisa paham. Akhirnya aku bingung ga tau harus ngapain lagi dan memutuskan untuk konseling dengan psikolog. Permasalahanku ada di kepribadian, overthinking, dan kepercayaan diri & motivasi yang menurun. Ini membuatku jadi hanya mengurung diri di kamar. Bersyukur, konseling dengan konselor Irene berjalan dengan baik dan aku sudah merasakan perubahannya. Dia mengingatkanku untuk punya target yang diimpikan, dan untuk memperbaiki pola pikirku. Aku jadi paham untuk tidak mempermasalahkan hal2 yang belum terjadi — karena sebelumnya aku orang yang sangat overthinking sehingga masalah kecil jadi besar, dan hubungan dengan teman2 juga jadi bermasalah. Saran2 yang diberikan olehnya bersifat praktikal dan ketika aku terapkan aku langsung merasakan perubahan positif seperti: Aku jadi mau berbaur lagi dengan lingkungan, mulai untuk belajar tidak memendam masalah dengan cara tulis diary, dan semangat lagi untuk kirim lamaran kerja secara online. Pesanku untuk orang yang diposisi yang sama denganku sebelum konseling adalah: Cari konseling yang tepat. Mau sesakit apapun dan sesulit apapun, dan meskipun nggak ada orang yang bisa paham sama kamu, kamu harus cari konseling supaya bisa buat diri jadi lebih baik.

Saran2 yang diberikan bersifat praktikal dan ketika diterapkan aku langsung merasakan perubahan positif

Jadi saya mau konseling pertama kali ini bukan karna saya mau bunuh diri atau depresi atau apa — cuma memang stressful belakangan ini dalam pekerjaan dan pernikahan saya. Masalahnya ada di proses perceraian yang tidak berhasil akibat pasangan saya yang tiba2 hamil dengan orang lain selain saya, jadi kami yang tadinya sepakat untuk bercerai akhirnya terpaksa untuk tetap bertahan. Jadi karena masalahnya juga kompleks begini, saya betul2 nggak mengharapkan apa2 selain kesempatan untuk ngobrol dan sharing dengan seorang psikolog, dan saya mendapatkan itu dalam sesi konseling saya bersama konselor Joe Irene. Dalam 1 sesi konseling ini, dia kasih saya berbagai saran seperti mempraktekkan teknik relaksasi otot progresif, daily gratitude journaling, dan mulai kebiasaan rutin olahraga untuk memperbaiki mental health & well-being saya. Sedangkan untuk solusi jangka panjangnya, saya diminta untuk belajar komunikasi asertif (disertakan juga cara2nya dan link dari beliau untuk informasi yang lebih lanjut). Overall menurut saya konselingnya cukup membantu, dan menurut saya konselor Irene itu bagus dan efektif dalam pembawaan sesinya.

Joe Irene, M. Psi., Psikolog

Profil

Lainnya tentang Joe

Testimoni

Psikolog
Lainnya

Joe Irene, M. Psi., Psikolog

Profil

Lainnya tentang Joe

Podcast Sharing

Testimoni

Psikolog Lainnya

Psikolog
Lainnya